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1. 穿连裤袜运动好吗？
2. 追女生怎么从朋友升级成恋人？

穿连裤袜运动好吗？

　　穿丝袜做运动是可以的。最常见的是花样滑冰，女选手通常都穿***。健身操、瑜珈也适合穿***进行。有人会习惯穿***跑步。　　但不建议穿日常用的***做强度过大的运动。有专门设计的运动用***，如体操袜，滑冰袜，压力袜等，设计制作时针对运动作了强化，具有一定的保护功能。一般***在强度、用料、功能上都不是为高强度使用准备的，最多能改善排汗，而这个功能也不一定有保证。不当使用会使袜品损坏。

追女生怎么从朋友升级成恋人？

追女生怎么从朋友升级成恋人?就好比是爬花果山，那是5星级国家旅游风景区。从朋友升级成恋人，才是从山门经十八盘到达玉皇顶。从玉皇顶到玉女峰，就是从恋爱发展到婚爱，那就不在本篇文章交待了!

感谢悟空友发题作文。从朋友升级成恋人，和爬山一样，走路是基本功，要想走得快走得轻松，也是有很多技巧！

我不是在推售恋爱学，恋爱是门大学问!但是其中起码三点，你是应该要了解和掌握的！

你要给她的一个美梦。和女生交往时，最重要的给她一些梦想，对她的态度和每次的承诺都不能随意变更。

有人认为女生好骗，事实上她在面对心中的白马王子时，认为一生中只会出现一次的白马王子，即使欺骗也会高兴!

但是，你作为一个正人君子，为什么要骗你自己选定的心爱人？当你让她持续坚持梦想时，你们的交往关系就会不断加深了!

让她对你不断坚持微笑。平时多培养出一些幽默感，在讲话中经常可以产生许多微妙的感觉。即使你不善于追求女性，如果你能让她笑，一定会得到好的效果，她就会对你的好感不断加深。

你要为她制造若干个偶然。神秘性对女生是相当重要的，偶然间认识的男生更能吸引女性，即使已经成了朋友也不例外。如果偶然的机会重复发生，女生必定会对缘份的存在深信不疑。

另外，不是卖关子，恋爱学的内容确实很多，还有重要的几条就不一一介绍了!

所以，追求女生从朋友升级成恋人，就象攀登一座美丽的青山，除了要有不少的技巧，更要有耐心和毅力，这样才能让你欣赏恋爱过程中一路的美景。

你们已经是普通明友，很喜欢这个女生，你要多和她网上聊天，如觉得你们聊天很舒适，有共同语言，你可以说一些有暧昧的话提来试探她的反应，但暧昧的话不要说的太浓，以免女生反感。另外你要多表现自己，创造机会，约会、吃饭等面对面交谈，也可以送一些礼物给她，充分表现一个男的情怀和非凡气质，让她有一种离开你的感觉。只有这样她和你的心会紧紧相连的，感情升华到极致，晋升恋人水到渠成，幸福美满将伴随你俩一生！

***如你喜欢上了身边的一个女性朋友，正在为你们的关系如何进一步发展，让她成为你女朋友而烦恼的话，不妨从以下几个方面来促进你们之间成为情侣关系的可能。

一、玩笑式地跟她表白

最快的方式当然是直接地跟她表白了，但是太一本正经或***裸地表白说出：我喜欢你。我爱你。你是我这辈子最爱的女人等等的话。很有可能会被她拒绝，到最后连朋友都没有得做。为了以防万一，我们在选择跟她表白的时候，就要用开玩笑的语气来跟她说。那样进可攻，退可守。如果她默认或者肯接受你，那就再好不过了，如果她拒绝。你就说，不过就是开个玩笑，让她别介意。等你表白的玩笑开得多了，也就成了真的。

二、多跟她说暧昧的话

很多恋爱高手在追女孩子的过程中，想快速的跟女孩发展成为情侣关系。那就是要跟女孩子多说一些暧昧肉麻的情话。只要她听了不是很反感或者喜欢听的话。那么也就是她在内心里面已经慢慢地开始接受你了。多跟女孩子说肉麻的情话也无伤大雅，肉麻的话说的多了，男女之间就很容易发展成为男女朋友。

三、多进行一些肢体接触

在跟女孩子开玩笑的过程中，别忘了多跟她互动，进行一些肢体动作。比如：和女孩开玩笑的时候可以跟她打打闹闹；去溜冰的时候，可以拉着她的手；一起跳舞的时候，可以搂搂抱抱……两个人肢体接触越多，感情就约亲密，自然而然的也就发展成为情侣了。

先说结论：这是一个顺其自然的过程，技巧和步骤没你以为的那么强大。

谈过几次恋爱的朋友都知道，只要回想一下你们两人当初是怎么在一起的，就能发现，真没什么技巧和难度啊。

事实就是，只要两情相悦，成为恋人只是时间问题。

那怎么才可以两情相悦？一般来说，看对眼占7分，家庭条件经济状况一致占2分，还有1分为志同道合、兴趣相投、聊得来。也就是说，如果你的颜值无法入对方的眼，那你的失分就很大了，后面想要靠“追”和技巧来从朋友升级为恋人，除非你的家庭条件特别好、个人非常优秀、你们非常非常聊得来。你当然知道这是做梦了，大家都是普通人。

至于你的颜值为什么无法入对方的眼，除了真的是个人审美差异之外，更多是你的外表其实无法令人满意。谁都喜欢更好看更帅更美的异性，很遗憾，你在第一关就出局了。身材、穿着打扮、品味、行为举止、化妆技术等等，你该怎么提升就怎么提升。拉高概率，总好过你沾沾自喜还以为自己很美很帅呢。

第一关过不了的人，我劝你放弃，技巧再高，第一关不过，都是丑人多作怪。你又做不到给人家送房送车，送了别人也觉得你猥琐，就不要强求。

另外还要提醒一点，从朋友到恋人，如果时间过长及朋友程度已经到称兄道弟丝毫没有办法暧昧起来的话，也放弃吧。真正两情相悦的人，从朋友到恋人的时间不会很长的，只要互相喜欢，谁不想快点在一起啊。我和我老公当初认识三个月就在一起了。

而无法暧昧的，说明对方真的只是当你朋友，这个时候你唯一办法是先撤退。先从这种很尴尬的好朋友身份退下来，过一段时间，起码半年吧，再重新出发。重新出发的前提是你已经和之前的你不一样才有可能谈这件事，至于怎么不一样，我说了，该提升提升去。

追女生这事，千万不要钻牛角尖，什么非拿下不可，太幼稚了。

人生苦短，这个追了不行，就赶紧换人。能走到最后的，都不需要你怎么纠结的。所谓适合，就是顺其自然。技巧就更别提了，只要在两情相悦的前提下，你真诚、尊重、信任对方、有担当，认真的对对方好，你做的任何事都可以说很讨人喜欢。

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