传统的育儿观认为,宝宝的脚心很怕着凉,一定要给孩子穿上袜子,其实这是完全没有必要的。以我自己的孩子为例,我的孩子出生在冬季,而且是在最冷的时候,所有的亲戚来探望的时候都在嘱咐我们一定要给孩子穿袜子,不然孩子就会拉肚子……但其实我家宝宝小的时候一直都是光着脚丫的,小朋友也长得壮壮的。
现代的育儿观点认为,孩子光脚有利于他感受外部设备。孩子的脚部有很多的神经,光着脚可以让他直接接触外部环境,使孩子的脚部神经得到更多的***,有利于孩子的成长。而且,在孩子学走路的时候,光脚可以使孩子的脚直接接触地板,有利于孩子直接感受不同地板表面带来的***,能够更好的学习走路。
当然,在我看来是否给孩子光脚需要根据家庭环境的实际情况出发,如果家里温度过低,孩子还是需要充分的保暖的。这时候就要给孩子选择合适的袜子。在我看来,对宝宝合适的袜子,首先是材料要安全,不但需要纯棉材质,而且印染材料与工艺也要严格控制,达到纺织品A类标准;其次,袜子不要过厚,过厚会影响宝宝的活动;再次,小宝宝选袜子一定要选择松口袜,小宝宝的腿脚非常娇嫩,过紧的袜口会影响宝宝腿脚的发育;最后,在给宝宝穿袜子的时候一定要注意袜子内部有没有线头,千万不要让线头缠住宝宝的脚趾,以免造成宝宝脚趾血液循环不畅进而造成宝宝肢体受伤。
传统的育儿观认为,宝宝的脚心很怕着凉,一定要给孩子穿上袜子,其实这是完全没有必要的。以我自己的孩子为例,我的孩子出生在冬季,而且是在最冷的时候,所有的亲戚来探望的时候都在嘱咐我们一定要给孩子穿袜子,不然孩子就会拉肚子……但其实我家宝宝小的时候一直都是光着脚丫的,小朋友也长得壮壮的。
现代的育儿观点认为,孩子光脚有利于他感受外部设备。孩子的脚部有很多的神经,光着脚可以让他直接接触外部环境,使孩子的脚部神经得到更多的***,有利于孩子的成长。而且,在孩子学走路的时候,光脚可以使孩子的脚直接接触地板,有利于孩子直接感受不同地板表面带来的***,能够更好的学习走路。
当然,在我看来是否给孩子光脚需要根据家庭环境的实际情况出发,如果家里温度过低,孩子还是需要充分的保暖的。这时候就要给孩子选择合适的袜子。在我看来,对宝宝合适的袜子,首先是材料要安全,不但需要纯棉材质,而且印染材料与工艺也要严格控制,达到纺织品A类标准;其次,袜子不要过厚,过厚会影响宝宝的活动;再次,小宝宝选袜子一定要选择松口袜,小宝宝的腿脚非常娇嫩,过紧的袜口会影响宝宝腿脚的发育;最后,在给宝宝穿袜子的时候一定要注意袜子内部有没有线头,千万不要让线头缠住宝宝的脚趾,以免造成宝宝脚趾血液循环不畅进而造成宝宝肢体受伤。
“月子坐好,永不显老”,这句话反映了坐月子对女人的重要性。要知道,女人从怀胎十月到分娩,无论是身体上还是精神上都发生了很大的改变,产后肯定是需要一定时间来恢复,一般大约为一个多月,也就是我们所说的“坐月子”,因此,宝妈们产后一定要坐好月子。
一提到坐月子,老爸老妈们都会语重心长地提醒我们一定要坐好月子,不然会有“月子病”,因此强调我们必须遵守一些稀奇古怪的行为习惯。
比如产妇不能吹空调,不能洗澡洗头,而且还必须盖上很厚的棉被,把产妇裹得严严实实;比如一天吃“十八顿”,不能吃发物,不能吃海鲜;比如最好躺在床上静养,不能下地活动,更不用说出去玩……如果做不到这些,就会落下病根。
虽然很多宝妈其实也不喜欢一些月子禁忌,可是家里长辈一搬出“月子病”来,她们马上就怂了,只好乖乖听话。但是,正规的医学教材和研究文献里,是找不到所谓“月子病”的说法的。
比如腰酸腿疼,是因为孕期增大的***牵拉,对骨骼系统造成的不适感,并不是疾病。另外,新妈妈要照料孩子,比孕期的劳动量大很多,如果再不注意姿势,很容易损伤腰部,就跟经常干重活的人,容易腰不好一样。
这种情况,只要在孕期及产后注意姿势,就能得到很好的缓解,而不是要一直躺在床上。比如:蹲下捡东西,而不是弯腰去捡;久坐时拿个枕头垫在腰部;准备一个高一点的尿布台,避免总是弯腰换尿布。
再比如,有说法月子里不能碰冷水,冷水洗手会造成手臂疼痛、麻木。 其实,这种不适感也是增大的***牵拉脊柱造成的,和冷水没关系。等到产褥期结束,运动、骨骼、内分泌、神经等等各大系统都恢复正常以后,这种不适感自然会消失,不会留下后遗症。
生完孩子,人生还有几十年的路要走,这么长的时间里,总会有各种不舒服,得各种疾病。不管是不是女人、生不生孩子、坐不坐月子,人都是会生病的。
所以,月子病完全没有医学上的依据,不必为月子病的说法给自己增加一道心理枷锁。你要相信,医学是用来帮助你,而不是来诅咒你的。
1、注意饮食
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