我也是的,虽然每天换袜子,但是脚底出汗多,而且臭,晚上脱下来就湿透了。用过什么达克宁、毒狼喷剂、白醋泡脚感觉作用都不大,后来自己注意到穿皮鞋(真皮)的时候虽然还是出汗,但没异味了。然后为了解决,就在皮鞋里垫卫生巾(哎,本人男,独自去超市买总觉得怪怪的),每晚热水泡脚,并更换纯棉袜子(棉含量最少75%以上),坚持半个月后,晚上脱袜感觉脚干爽了,然后就不用垫卫生巾了,但是坚持洗脚和换袜,一直保持到现在没复发。
出汗的多少常因个人的体质所决定,外界环境无法过多的影响出汗的多少,但在鞋子不透气、袜子不是纯棉等情况时,可能会导致出汗明显增大。如果脚容易出汗,可以勤换洗鞋袜,保证袜子纯棉,含棉量高的袜子可以将更多的汗液吸走,从生活上缓解出汗过多。如果只是单纯的出汗,没有任何脚部的问题,属于生理性的多汗,***取生活的细节调节即可。但如果因为出汗多滋生了真菌和细菌感染,脚出现部分其他的症状,比如脱皮、瘙痒、起疙瘩等现象时,给予外用的药膏即可改善或者是根治。脚部出汗多数是生理性现象,当引起病理性的不适症状时,应及时前往皮肤科就诊。
1.勤洗脚,注意清洁卫生,平时可以多用姜泡脚。
2.袜子买质量好的透气的,不臭脚的,要勤换。
3.鞋子不要每次都只穿那一两双,买多几双轮换穿,每天穿完之后,记得要放在透气的地方,如果湿了,记得要用那种烘鞋子的小机器弄干。
4.还可以在鞋子里面放点除味剂,香包,或者淘宝上搜索那种放鞋子里的去味的东西。可以在鞋子里放鞋垫,鞋垫要经常换洗。
5,像我,身上爱出汗就会买止汗喷雾,出门前腋下脚上喷一下,哈哈哈,感觉还是挺有用的。
6.平时洗完澡会用爽身粉拍在身上,没错就是那种小宝贝用的婴儿爽身粉,或者六神薄荷味的,哈哈哈清凉一夏。
首先,鞋的质量要好,每天都要换袜子,最好买鞋子的时候鞋上有一些小孔,这样能把臭气及时排出。每天晚上睡觉之前,记得用盐水泡脚,这样有作业,脚底的吸收。所以说每天早上睡觉泡个热水脚哦!
脚经常出汗怎么办?
脚出汗就容易出现脚臭现象,在夏天穿凉鞋会好点,可是穿运动鞋,脚臭现象就更明显了。尤其是年轻的男孩女孩们,在一些社交场合,由于脚出汗,导致鞋子里散发出阵阵臭气,往往会十分尴尬。那个怎么解决脚出汗,脚臭的情况呢。
脚臭从何而来
我们知道人的汗液和尿液的组成成分几乎一致,脚上出的汗也不例外。脚的汗液除了水还好有尿素、酸类物质等,这些在大量留在袜子里自己就会散发出难闻的味道,加上脚上的细菌分解这些物质,散发出来的味道就更难闻了。
三招去脚臭
1.茶叶橘子皮去臭
用喝完的茶叶和和橘子皮放在一起加水煮沸后,等水温不烫脚了,再将脚放进去,每晚泡半小时,即可以活血通络还能帮助去除脚臭。同时橘子皮泡水能够很好的抑制细菌的滋生,对脚臭很管用,以前我叔叔就这样泡了一个月后,脚臭明显得到了好转。
2.苹果醋去脚臭
喝苹果醋不仅能够美容养颜,帮助皮肤抗衰老,还能用于去脚臭。睡觉前,可以将苹果醋涂抹于脚出汗的地方,起来后再冲洗干净就可以了,白天一天脚上都不会有异味。同时苹果醋还能帮助修复脚后跟皴裂,一举两得。
3.特殊情况如何处理
短时间内脚臭无法彻底出尽,实在没办法了又得参加各种社交场合怎么办?别担心,我读书时有个同学经常打球,他是这么办的:除了夏季,其他季节偷偷用容易吸水的纸巾包着脚,再穿上夏天比较薄的短袜,再用小的塑料袋把脚包住再正常穿一双袜子,一点不和谐的味道都没有。
这种方法大家在应对特殊场合实在没办法时可以试一试,特殊时候这种办法也算得上是一个生活小妙招吧。
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