纯棉的男款薄袜,纯棉的男款薄袜图片

1. 0-1岁穿的厚袜长度是多少？
2. 坐月子撞上“烈日炎夏”，如何避免月子病？天热可以开空调吗？

0-1岁穿的厚袜长度是多少？

0-1岁的宝宝穿的厚袜长度通常为9-12厘米。这个长度可以根据宝宝的脚长来选择，一般来说，宝宝的脚长为9-11厘米的话，选择9厘米的厚袜比较合适；而脚长为11-12厘米的宝宝，则可以选择12厘米的厚袜。此外，厚袜的材质也很重要，最好选择柔软、透气、吸汗的棉质或羊毛质地的厚袜，这样能够保护宝宝的娇嫩皮肤，避免磨脚或过敏等问题。总之，选择合适的厚袜能够让宝宝在寒冷的天气里保持温暖和舒适。

袜子的规格是用袜号表示的，而袜子的尺码又是以袜底的实际长度尺寸为标准的，所以知道自己的脚长后便可选购合脚的袜子。可是，由于袜子所使用的原料不同，其在袜号系列上也有所不同。其中弹力尼龙袜，以袜长相差2cm为1档；棉纱线袜、锦纶丝袜、混纺袜等的袜号系列，则以相差1cm为1档。

0-1岁的宝宝穿的厚袜的长度应该根据宝宝的脚长来选择。一般来说，新生儿的脚长大约是7-8厘米，此时适合穿长约9-10厘米的厚袜；3个月大的宝宝脚长约为9-10厘米，建议穿长约11-12厘米的厚袜；6个月大的宝宝脚长约为10-11厘米，建议穿长约12-13厘米的厚袜；12个月大的宝宝脚长约为12-13厘米，建议穿长约14-15厘米的厚袜。需要注意的是，宝宝的脚长会因个体差异而有所不同，所以选购时最好以实际脚长为准。

坐月子撞上“烈日炎夏”，如何避免月子病？天热可以开空调吗？

夏天坐月子要注意保暖，避免受凉，但是不要捂得太严，房间应注意通风.换气，保持空气清新。如果太热可以开空调，但不可以温度太低，也不可太高，以产妇感觉适宜为主。

过去的老人都说坐月子不能着风，不能着凉，不能洗头洗澡，其实都是过去的老规矩.老观念，千万不要信以为真。如果一个月不洗头洗澡，那身上得什么味儿，如果不开窗通风透气，那产妇得多憋闷，别说以后老了会怎样了，就是当下都过不去了。

曾经在网上看见一条新闻，一个产妇，因为夏天生了孩子，她婆婆怕她着冷受凉，就让她捂得严严实实的，还不让开空调，后来导致产妇中暑被送到医院，但遗憾的是:产妇经抢救无效死亡。所以，我们再不能按老规矩坐月子的，产妇适应的吹吹空调，不会有什么事儿的。

生孩子坐月子对与女人来说不亚于一次重生，无论顺产还是剖腹产。我是北方的，记得生大宝时是在6月底，当时处在初伏，所以我的整个月子都是在伏天度过的，虽然是北方那一年的天气格外热，并且热的时间还非常长，由于是顺转剖的当时做月子时格外注意。

那就从月子时期产妇的身体特点说起吧。1.产后身体非常虚弱，经常出虚汗，尤其吃饭、喝水时出汗更是厉害。建议多备几套宽松、棉质的衣服，顺产的可以洗澡，但不要超过20分钟，洗完后立即擦干穿上衣服，头发吹干；剖腹产的产妇前半个月不建议洗澡以免伤口没有愈合好造成感染。

2.由于天气炎热，产妇本事就易燥热，晚上还要照顾宝宝，休息不好。建议居住的房间空气流通性稍好一点的，利于产妇休息。

3.天气特别热时，可以开空调的，但不要对着直吹，开空调时注意关节保暖，最好穿长袖长裤薄袜，建议做满42天月子，记得大宝时32天左右，认为出了月子就穿上了短袖T恤，不经意从空调下走了一趟，凉风吹到了胳膊，几天后被吹到地方的肌肉感觉特别凉，即使天气再炎热哪怕汗流浃背哪里也是感觉很凉的，由于没过42天接着治疗了一下才好的。

4.产妇刚生产完，激素水平下降，易造成情绪波动和食欲不振，易清淡饮食，家人特别是老公多关心一下。

以上是本人的一点小建议，希望有所帮助。

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